118: электричество, нормо(а)стеники и салат

Всего лишь чтобы на день выключили электричество, а вечером включили. Ну и стабильные 69,5 на весах.
Темп правильный, тенденция правильная (считаю по средним за неделю). Объемы уходят медленно, но я измеряю всего 3 точки, так что, может быть, что-то где-то уходит незаметно для меня. Зато я рада тому, что увеличиваются руки. Наконец-то плечо шире локтя, и даже есть легкие изгибы, намекающие на мышцы. Чатуранга, here I come! Короче, я рад :)

Интересную идею мне подкинул один товарищ, предположив, что я нормостеник на грани астеника. Запястье 15 см, это граница, межреберный угол вроде острый, но может быть и 90 градусов. Фиг измерить этим дурацким транспортиром... да еще и 10 минут ушло на то, чтобы коллективно вспомнить, как им вообще пользоваться :)
Я это к чему: я не знаю как объяснить тот факт, что при прочих равных (та же еда, те же ккал, даже чуть больше, та же вода) вес и объемы уходят лучше при тренировках через 1-2 дня, а не каждый день.
Либо это луна.
Или аутотренинг и работа с воображением.
Или Сатурн в козероге и прочее мракобесие, что в свете последнего пункта выглядит практически реально.
Ладно, хз, "будем посмотреть", как говорят. Пока есть минусы, я готова быть хоть смесью бульдога с носорогом.

Завтра опять без света. Опять взвешиваться при свечах, вышивать и читать у окна и жрать холодный хлеб с холодным сыром и холодным творогом, запивая холодной водой. Вау, да я имею бесплатную экскурсию в быт XIX века! Спонсор мероприятия - ЖЭК и электрик дядя Вася!
У нас плита электрическая, поэтому сегодня, озверев от холодной еды, с папой замечательно слопали по пицце в кафешке. Горяяяячаяяя! И чай горячий! Хорошо-то как!
Еще пробовала салат "Вальдорф": куриная грудка, свежее яблоко, стебель сельдерея, заправка из сметаны и меда и грецкие орехи для красоты, хотя могли бы положить и побольше, т.к. их вкус сделал бы комплимент заправке. В общем, классная штука. Хоть сочетать мясо, фрукты и овощи в одном - это не совсем правильно, но вкус получился замечательный.