Великий Пост. День 1.

Пришло время душевного и телесного очищения, тренировки воли.... Сегодня я присоединяюсь к верующим страны и начинаю великий пост. Сегодня первый день - один из самых строгих и тяжелых из его 48 дней. Полное воздержание от пищи. Но я выдержу. Я в этом уверена.
А это календарь поста с 7 марта по 23 апреля.

Питание в Великий пост
В отношении трапезы Церковный Устав предписывает следующие правила:
* в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;
* полностью запрещаются «скоромные» продукты (cкоромная пища (древнерус. скором – «жир, масло») - продукты, не дозволенные в пост: мясные продукты, яйца, молочные продукты (сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко...). Кратко – это продукты животного происхождения. При строгом посте воздерживаются и от рыбы.);
* есть можно один раз в день, вечером; но по субботам и воскресеньям — два раза, в обед и вечером;
* в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;
* во вторники и четверги — горячая пища без масла;
* по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы);
* в Великую пятницу ничего есть не положено;
* в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи;
* рыба разрешается только в праздники Благовещения (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье (Ваий); в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру.

1-я седмица Великого поста.
7 марта
полное воздержание от пищи

Чистый понедельник
8 марта
горячая пища без масла
9 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
10 марта
горячая пища без масла
11 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
12 марта
пища с растительным маслом

Вмч. Феодора Тирона (ок. 306)
13 марта
пища с растительным маслом

Неделя 1-я Великого поста, Торжество Православия.
2-я седмица Великого поста.
14 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
15 марта
горячая пища без масла
16 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
17 марта
горячая пища без масла
18 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
19 марта
пища с растительным маслом

Суббота Родительская.
Поминовение усопших.
20 марта
пища с растительным маслом

Неделя 2-я
Великого поста.
3-я седмица Великого поста.
21 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
22 марта
горячая пища без масла
23 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
24 марта
горячая пища без масла
25 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
26 марта
пища с растительным маслом

Суббота Родительская.
Поминовение усопших.
27 марта
пища с растительным маслом

Неделя 3-я Великого поста, Крестопоклонная
4-я седмица Великого поста. Крестопоклонная.
28 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
29 марта
горячая пища без масла
30 марта
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
31 марта
горячая пища без масла

4-я седмица Великого поста. Крестопоклонная.
28
29
30
31
1 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
2 апреля
пища с растительным маслом

Суббота Родительская.
Поминовение усопших.
3 апреля
пища с растительным маслом

Неделя 4-я
Великого поста.
5-я седмица Великого поста.
4 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
5 апреля
горячая пища без масла

6 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)

Предпразднство Благовещения Пресвятой Богородицы.
7 апреля
разрешается рыба

Благовещение Пресвятой Богородицы
8 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)

Собор Архангела Гавриила
9 апреля
пища с растительным маслом

Похвала Пресвятой Богородицы.

10 апреля
пища с растительным маслом

Неделя 5-я
Великого поста.
Прп. Марии Египетской
6-я седмица Великого поста (ваий).

11 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
12 апреля
горячая пища без масла

Сретение Пресвятой Богородицы и прав. Елисаветы, матери св. Иоанна Предтечи
13 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
14 апреля
горячая пища без масла

15 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)
16 апреля
разрешается рыбная икра

Лазарева суббота, воскрешение прав. Лазаря.
17 апреля
разрешается рыба

Неделя Ваий, 6-я Великого поста,
Вход Господень в Иерусалим.
Страстная седмица.
18 апреля cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)

Великий Понедельник.
19 апреля
горячая пища без масла

Великий Вторник.

20 апреля
cухоядение
(хлеб, овощи, фрукты)

Великая Среда.
21 апреля
горячая пища без масла

Великий Четверг. Воспоминание Тайной Вечери.
22 апреля
полное воздержание от пищи

Великая Пятница. Воспоминание Страстей Господа нашего Иисуса
23 апреля
пища с растительным маслом

Великая Суббота, Схождение во ад.
СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ. ПАСХА.

24 апреля

Окончание Великого поста, разрешение на вся.
Светлая седмица. Пост отменяется.