Все-таки не оставляю идеи правильное питание сделать для себя нормой и держать себя в рамках долго и без срывов. За время поста сбросила около 2 кг, если раньше вес плясал вокруг цифры 75, теперь вокруг 73. К середине лета хочу добить до шестерочки.
За последний год в жизни многое произошло... Великий Пост в этом году для меня значит очень многое - хочу разобраться в себе, стать добрее к людям, простить тех , кто нанес больные раны....
Читала о Посте многое, и вот что поняла - это не серьезная и жесткая диета и не на страдания он направлен.... А вот слова священнослужителя из телепередачи:
- Когда вы поститесь, не будьте унылы.
Думала, будет ужасный день, депрессняк... Видимо переболела, отпустила ситуацию... С понедельника - Великий Пост, время думать, молиться, быть наедине с собой....
Приехала с корпоративных сборов... Был спорт ,развлечения, новые знакомства и много еды.... Завтра планировала начать ограничивать себя , но как-то не уверена, что получится... Слишком большой эмоциональный взрыв ,сопровождающийся желанием есть...
Готовлюсь к новому этапу похудения. Сегодня - праздник, успела только обруч покрутить. Завтра уезжаю на сборы за город - корпоративная учеба. Помимо сугубо професииональной информации будут и тренинги у психологов.
Если что-то не клеится в жизни, не вини жизнь, а попробуй измениться сама.... Хочу измениться.... Поменять свой внутренний мир... Стать лучше, мудрее, женственней....А для этого нужна сила... Большая внутренняя сила и огромное желание.... Завтра начну с новых установок...
Чего-то я совсем расклеилась.... Самоконтроля ноль, жую, что попало, аж самой противно, да еще и эта спина.... Такое чувство, что все негативные эмоции собираются в эту противную ноющую боль...
Взяла себя в руки, позанималась с телеинструктором йоготерапией для позвоночника... Вроде бы легче стало...
В твиттере появилась запись, что он женится через 2 недели....
Я держусь, как могу, все выходные забила под завязку делами и поездками... Болит спина, температура 37 - толи фарингит не долечила, толи что... Только остаюсь один на один с собой - глаза на мокром месте....
".... Я решил жениться..." - услышала я в трубку телефона, когда после двух дней разлуки так хотела услышать его голос... Сказал совершенно ровно и без эмоций... Я переспросила, он ответил, - "мы уже подали заявление в ЗАГС"....
Вот и прошла пятница... Хотела вчера расшевелить мч, хотела приехать к нему, а в ответ -"я занят, увидимся после выходных, не переживай...." Не дослушала до конца, положила трубку. Я в шоке...Потом подумала, а может и правда так лучше, последние дни общения особой радости не принесли...
За вчера, 02.03.2025За прошлую неделю За февраль 
Новые комментарии