Фифти - фифти

Главные вкладки

Изображение пользователя Nisa.
чт., 23.12.2010 - 23:30 — Nisa

После вчерашних клятв, что сегодня начну новый образ жизни....сдвиги есть: я позанималась по диску, правда совсем недолго, но все же начало положено! И мышцы отдают нытьем по всему телу) Приятно снова почувствовать это!
Почему же фифти-фифти: питание! Когда живот предательски заныл, я в холодильник, а там: горчица, компот и кобаса.... вобщем вот мой рацион за день: 2 бутера с колбасой, один в 13, второй в 18.
Сегодня всю ночную смену буду чаем пустым отпиваться)
Вот итог абсолютной неподготовки к привитию правильного питания.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пт., 24.12.2010 - 03:08

Ниче страшного...постепенно все наладится!


Изображение пользователя Nisa.

Nisa — пт., 24.12.2010 - 05:33

да) надежда умирает последней) спасибо, Тусиш)

Изображение пользователя Pradew.

Pradew — пт., 24.12.2010 - 06:56

В общем-то, конечно, лучше было бы подготовиться к правильному питанию. Когда полно вкусных фруктиков, овощей не так грустно правильно питаться) А еще по собственному опыту знаю, как в ночную смену тяжело ничего не кушать. Я работаю сутками, после 6 стараюсь не есть. Но если честно, тяжело. В какой-то момент начинаю глушить кофе, хоть и с сахарозаменителем.

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вс., 26.12.2010 - 23:21

оооо) хоть один единомышленник нашелся, который понимает меня на 100%... я вот тоже на кофе сижу, но его много вредно, пытаюсь хоть иногда цикорием заменить)

Светланка Светик — пт., 24.12.2010 - 12:47

держись!!!!!!!!!!!!!!!
мне вот тоже надо как то в русло войти
и найти боевое настроение

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вс., 26.12.2010 - 23:38

Не хочу выделять отдельную тему, здесь распишу продолжение... Сегодня 26.12, позавчера опять занималась, вчера отдыхала:мышцы уже не просто ныли, а очень болели! Решила передохнуть. Сегодня не занималась - так как на сутках, но вроде мышцы уже отошли, так что завтра снова в бой)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Золотце