- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6/50
Главные вкладки

пт., 03.08.2012 - 08:58 — snegenika
Всем привет!
сегодня пошел 6 день. если честно, то очень хочется встать на весы, по-моему я с 50 днями, мягко говоря, поторопилась, но слово не воробей.... пока держусь. бодифлексом занимаюсь каждый день, правда пока никакой дисциплины, утром никак не могу встать пораньше, и занимаюсь вечером, но я считаю, что самое главное вообще заниматься и каждый день. постараюсь на следующей недели начать хотя бы пару дней заниматься по утрам( и начну с этих выходных)
про питание: пока не могу перейти на правильное питание, да и сложно от себя требовать невозможно, за неделю полностью перестроиться, но я стараюсь. стала больше есть овощей и фруктов, но просто никак не смогла отказаться от ром-бабы и кекса, правда на завтрак. уменьшила количество пищи, очень кушать хочется, но терпимо, стараюсь не думать о еде.
еще немного раздражает моя линеечка, тк я не взвешиваюсь, то вес стоит старый и показывает отставание от цели:) но менять не хочу, стимулирует
всем удачи!
Нравится:
- Блог snegenika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии