Дюкан. День второй. Атака (2/5). День закончен.

Второй день. Атака (2/5). 21 августа.
Начнем с приятного. Отвес 200 грамм. Знаю, немного, но он есть! А это радует.
Завтрак:
Натощак стакан кефира.
Омлет с курицей - курица, обжаренная на сковороде, затем смешанная с томатной пастой и горчицей, залитая яйцом с миндальным молоком. Все это, конечно, без масла.
Отруби я "приняла" вместе с еще одним стаканом кефира.
Сегодня по плану дойти до Азбуки Вкуса и поискать там лапшу. Не знаю, стоит ли ее покупать - цена, вроде, даже не зарубежных сайтах немаленькая, а мы пока, вроде, и без нее обходимся)))
В общем, обеда как такового не было. В 8:30 встретилась с другом, пошли в азбуку вкуса, в нашей, как оказалось, вообще нифига нет для Дюкана.
Посмотрела в инете, стоит нормально. Завтра поеду за ней туда, где точно есть)) думаю, куплю попробовать спагетти сначала или фетучини, может, еще рис. Просто не хочу сразу много покупать, на случай, если не понравится. Ну, в общем, после Азбуки пошли в поликлинику: сдала кровь, прошла врачей, в итоге домой вернулась к 12, съела несколько сурими (в пределах нормы, даже меньше), немного творожка (Домик в деревне, 0.1%, на сметану по консистенции похож), пришел друг, помогала ему готовиться к экзамену по физике. Два часа только минералку пила, в общем. В 2 уже попрощались, я доела творожок, ну и норм)
Пришли подруги, помогали мне убираться, устала ужасно. Легла вчера в 12, сегодня проснулась в пол 7, че вообще происходит, я ж сова?!:DD
Вроде, есть хочется, но курицу не хочу, рыбу не люблю, яйца достали, молоко мне нельзя, творог я не оч люблю. Мясо без гарнира есть не привыкла:сс кстати, кто знает, мясо с кровью можно? Или только хорошо прожаренное?

Уже второй день сил на спорт нет:( ну, вчера был спорт, даже многовато:))

Чувствую себя нормально. Только ем мало из-за того, что не знаю, чего бы поесть.