7 августа 2012. Познакомимся и, заодно, 1\90))

Доброго времени суток всем стройнеющим!))
Вот и я к вам присоединилась, к сожалению. Не примите на свой счет, но просто очень неприятно быть той, кому приходится находится на таком форуме. Я наблюдала за вами со стороны довольно долгое время, прежде чем присоединиться. Я убедилась, что сидящие тут девочки\девушки\женщины невероятно доброжелательны, дружелюбны, всегда могут поддержать, иногда и поругать, а в крайнем случае дать волшебного пинка. Я прониклась вашей атмосферой даже просто читая комментарии. Надеюсь, вы меня примите)
Моя история абсолютно банальна. Единственный ребенок в семье, невероятно избалованный (что я с упорством пытаюсь побороть), но этим не испорченный морально. Зато физически будь здоров. Всегда была эдакой пышечкой-любимицей всех и вся. Все пытались меня закормить пирожками, булочками, блинчиками...Ну, вы знаете. Я не их виню, нет. Только себя. Сама позволяла себя пичкать.
Дальше пошла школа, потом экзамены, выпускной класс. Стрессовых ситуаций за последний год было больше, чем за всю прошедшую жизнь. Конечно же, они все заедались.
Очнулась я после того, как посмотрела видео с выпускного. Это ужас, девочки. Вы даже не представляете, какой ужас. Когда я встала на весы, после пары-тройки лет, которые я их обходила стороной, я просто была в шоке. Вес приблизился к 90 килограммам. И вот я и начинаю стройнеть.
Мои измерения можно посмотреть выше))
Для себя я выбрала подсчет калорий и 90-дневную систему раздельного питания) Надеюсь, трудностей у меня не возникнет.
Итак, сегодня первый день. Завтрак у меня уже прошел.
завтрак(12.00) - яблоко (170 г. = 72 ккал)
обед(13.20) - один фаршированный перец + ложка сметаны (около 100 г. = 418 ккал)
ужин - 2 вареных яйца + 3 огурца свежих. Не знаю, почему, но я очень люблю сочетание яиц и огурцов)))
из спорта:
Бодифлекс - комплекс упражнений)) полчаса где то потратила...
Пресс - 30 раз. Больше вообще не получается.
Скакалка - 150 раз. Грудь большая, жутко неудобно прыгать))))
Вечерком, если получится, прогоню еще раз бодифлекс и пару упражнений из калланетики))
В общем и целом это вся моя первая запись))
Всем удачи, света и добра!