4 недели. - 10 кг и жаба в блендере.

начну с няшногО!
сегодня ровно 4 недели со дня моего обновления.
и сегодня мои весы показали мне 70 килограмм!
а значит сегодня у меня официальный ЙУБИЛЕЙ)
Сейчас, ближайшие 10 дней, передо мной стоит сложная задача. Совместить выход из питьевой и разгон ОВ.
Сегодня я куфала укусно.. почти))
На завтрак сообрудила ОВСЯНКУСЭР с тертым сыром и ветчиной.
Вышла такая себе баночка)
А на обед, соорудила себе крэм-суп, которые мои ... добрые...коллеги окрестили "жаба в блендере".
А по-моему, они просто завидуют)
На Ужин по плану питье)))
В среднем списалась в калораж 600)) завтра 650)))

СУПЭЦ