Сплошные расстройства...

Да уж, день не заладился с самого начала... Проснувшись утром, покормив собаку, сразу побежала становиться на весы, затаив надежду, ждала отвеса (ведь накануне я была почти хорошей девочкой в плане питания), а тут, на тебе: плюс триста грамм... (правда я перед этим выпила стакан воды с медом и лимоном, как обычно, но думаю, если бы был действительно отвес, мне этот стакан ничем бы не повредил)... Расстроилась до слёз, тренируюсь до упаду, хожу всегда пешком, а дело на уменьшение не идет, как-то не понимаю я свой организм... (хотя объемы уменьшаются)... И дальше весь день насмарку: на вождении тупила, как будто первый раз за руль села, шла с автодрома и тоже чуть не плакала (как я буду сдавать экзамен в ГАИ????), деньги на карточке закончились, а до зарплаты неделя, курсовой не доделан, а поколупать его сегодня получилось всего лишь полтора часа (а это очень мало для того объема, в котором он должен быть сделан), дождь и ветер на улице целый день - на пробежку пришлось не пойти (хотя в принципе моим мышцам давно нужен отдых)... Короче как-то все грустно сегодня... Два срывчика за сегодня: из-за расстройства на вождении съела гематоген, а дома еще ложку меда... А вообще за сегодня мой питание было таким (углеводный день 90-дневной диеты): завтрак- яблоко, персик; обед - макароны с сыром и приправами, салат; ужин - 3 кабачковые оладьи, 3 печенюхи и кусочек черного шоколада (оладьи тоже наверное стоит отнести к срыву - готовила их для мамы и не удержалась, попробывала)... За день выпито порядка двух литров воды и одна чашка зеленого чая...
Доброй всем ночи! Надеюсь, завтра будет лучше...

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения grust.jpg12.77 КБ


Моя диета: 90-дневная диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Makarena.

Ну ты чего! Кто же пьет перед взвешиванием? Я вот давно высчитала, если я выпью чашку чая (или воды простой), то на весах будет привес в 400-500гр. Через два часа только вода у меня выходит и вес возвращается к норме. А ты сама себе настроение на весь день испортила. :wink:
Взвешивайся правильно. flowers-290.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer