Первый день.

Привет всем.
Странно, но утром весы показали то же что и вечером. Печалька. 66.3
Из еды.
Бутер с сыром + кофе с молоком
Пол банана + 70г творога, апельсиновый сок
Бутер с сыром
Пол банана + 70г творога, зеленый чай с молоком.

Мой несчастный желудок даже не понял что его кормили, так как по сравнению с моим обычным рационом - это ничто)
Из нагрузок - прошла сегодня аж 7 км утром и час позанималась фитнесом и йогой вечером.

Из жизни. Кажется влюбилась) Пока это помогает, но потом опять будет тоска, главное не сорваться в это время)

Добра всем.