Первая цель: отказаться от всего рафинированного,эмульгированного,концентрированного и напичканного всякой дрянью - потому что целлюлит достал. И я точно знаю, стоит начать питаться и пить правильно он пропадает без вкяких чудо-мега-средств.
Второе: умещаться в 1200 ккал в день. А для этого надо пересмотреть-перетряхнуть привычки в питании и подумать над новыми блюдами для всей семьи.
Новые комментарии