Проблемка

Изображение пользователя Cherry_berry.

И вес встал. Вроде и кушаю все то же самое, но как-то не уменьшается...Что делать, просто не знаю...Блииин... :dash3: :doubledown: :(


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аделька.

У тебя вес в норме,собственно поэтому и не уходит.Нет избытка.Делай больше упражнений и самое главное не расстраивайся!)а что ты кушала раньше?)может стоит что-то изменить?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Cherry_berry.

Я кушала белки и овощи по-Дюкановски. Мне кажется, если я еще и это урежу, то вообще О_о... :surprise1:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аделька.

попробуй фруктики покушать,яблочки например.ну и конечно же как я уже написала,упражнения)
все будет хорошо)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Cherry_berry.

мне на Дюкане фруктики нельзя...Упражнения делаю, может, нужно больше.. Спасибо, буду стараться!))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

увеличивай нагрузки чередованием кардио с силовыми


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Stay Strong.

Возможно проблема в том, что Дюкан "приелся"?
Сколько ты на ней сидишь?
Могу предложить (испытанную на себе и вполне оправдавшую себя) диету "Любимая"
Удачи ;) Не бросай ни в коем случае!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • stotinka