Доигралась................

Изображение пользователя Танюшенька.

Привет всем кто меня и помнит и не помнит girl_wink Решила вернуться на сайт,так как вижу,что дела мои неважнецкие....Прошлым летом после отпуска начала набирать вес.дошла за зиму до 74 и топчусь на этой цифре уже пол года. Ни туда ни сюда. И это при минимуме в 65 кг летом 2009!!!!! Позор.....Все знаю,все понимаю,но куда то пропала моя сила воли,не могу отыскать. В январе начала заниматься по программе Д.Майклз"Похудей за 30 дней". Сейчас делаю"Нет проблемным зонам",очень нравится,вижу как подтягивается попа,ноги,вот только бы не трескать еще по вечерам....Короче буду стараться к августу привести себя в норму,и достигнуть наконец то своей цели!!! Всем удачи,и мне в том числе! girl_in_love

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя наглый фрукт.

Привет, Танюша!
Понимаю на все 100%! Т.к. сама была в такой же ситуации, только в более запущенной)) Похудела пару лет назад на 20кг, потом начались праздники, отпуска и я расслабилась. А вес полз и полз вверх. Даже не полз, а стремительно мчался)) Ползёт он только вниз, а вот в обратную сторону с лёгкостью)) В итоге плюс 20 кг где-то за год. Последующий год наплевала на себя, хотя жутко переживала, ни дня не прошло без мыслей о том, какая я такая-сякая, всё жру да жру. А вот делать ничего не делала... Сплошное самоедство.
И вот, наконец, в середине апреля снова взялась за себя! Нужно избавиться от 25кг. За 2 месяца ушли 8кг (вот оно, счастье))), сейчас пару недель подзабила, сезон дней рождений да и проблемы навалились. Обратно прилипли 2кг. Сегодня я снова в строю и что хочу сказать. Выйти из спада гораздо сложнее, чем начать худеть в начале пути. Так что лучше не нарушать вообще)) И удержать вес сложнее, чем его потерять... Видимо, поначалу какая-то эйфория накатывает, а когда цели добиваешься, расслабляешься... А, как оказывается, зря))))
И в заключение. Фото твои просто обалденские, ты не только похудела, но и ОЧЕНЬ помолодела, похорошела! Так держать! Сейчас, споткнувшись, ты снова в строю и всё у тебя получится!!! Главное, верить в это и не повторять больше ошибок. На них ведь учатся victory

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.