Блог Akselya

и еще одна запись.
я таки решилась! я создала линеечку и написала свой вес. будь что будет!
я так подумала, что если люди будут знать, то я уже не сорвусь. я докажу всем, что смогу! правда вот фотки пока не буду выкладывать, ибо ужасно!

Вспомнила об одной своей проблеме! Бритье и депиляция. Дело в том, что мало того что эффекта после бритья хватает от силы на сутки, максимум двое, так еще и раздражение появляется, которое проходит через полторы недели минимум. Если пользоваться бритвой раньше этих полутора недель, то все начинает кровоточить, и это ужасно!

Доброе утро, дамы!;)
Как дела после праздников?? У меня вот дико голова болит (правда праздник не при чем, это все проблемы с шеей), но все же...
Сегодня у меня разгрузочный день, на водичке сидеть буду. А с воскресения с новыми силами и с уверенностью в себе пойду дальше вперед!!

А пока я расскажу, что еще делаю для улучшения своего тела:

Ну вот и подошел к концу международный женский день. Сегодня я позволила себе лишнего (хлеб, желудочки и спаржа), поэтому завтра будет у меня разгрузочный день. На водичке посижу, пожалуй. Давно я этого не делала.
А еще, сегодня я хочу начать делать зарядку перед сном, это будет плюсом к утренней.

_____________

С ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ И ПРЕКРАСНЫЕ ДАМЫ! С 8 МАРТА!!!

Ну вот я снова здесь!
Совсем забыла об этом дневнике, честно говоря. Но недавно я снова стала питаться по другому и следить за собой, вот и вспомнился дневник.

итак, вот я снова здесь.
не было меня дооолго, но все хорошо. диета двигается.
я отказалась от ужина, иногда и от завтрака отказываюсь, организм не бунтует, даже наоборот. если я до вечером, то на утро у меня болит живот (почему-то! раньше не было такого). теперь вечером либо молоко, либо вода.

первый раз я села на диету около двух лет назад, за пару месяцев до последнего звонка в девятом классе. ну сесть на диету это громко сказано. я просто не ела после шести и сократила порции в полтора-два раза, а так же утром и вечером качала пресс по 50-100 раз. и уже через пару недель на мне висели вещи! тут же появилось пять поклонников.

времени нет абсолютно! вечером выжита, как лимон!
распорядок дня стараюсь соблюдать, питаюсь хорошо и занимаюсь, только с йогой проблема, тренер заболела и некоторое время проведет в больнице, поэтому йога пока в стороне, все дома, все сама.
а теперь самое важное!!! я встала на весы и... МИНУС ДВА КИЛОГРАММА!!!

все идет нормально. по плану. вот только вместо йоги домашние занятия, т.к. тренер заболела. а еще, вчера принимала ванну с травами и еще некоторые полезные вещи.