Блог Akselya

Сегодня у меня разгрузочный день! Только морковка, капуста и вода с лимоном и медом. Надеюсь продержаться, главное, чтобы домашние ничего такого не приготовили и не купили, а то опять наемся. Слабая сила воли у меня, к сожалению.
С завтрашнего дня буду стараться питаться правильно и умеренно. Никаких рамок не устанавливаю.
После пробуждения стакан кипяченной воды с лимоном. Потом зарядка.

Сегодня у меня разгрузочный день! Только морковка, капуста и вода с лимоном и медом. Надеюсь продержаться, главное, чтобы домашние ничего такого не приготовили и не купили, а то опять наемся. Слабая сила воли у меня, к сожалению.
С завтрашнего дня буду стараться питаться правильно и умеренно. Никаких рамок не устанавливаю.
После пробуждения стакан кипяченной воды с лимоном. Потом зарядка.

итак, с понедельника собираюсь садиться на диету, уже железно.
все думала, где бы можно было писать об этом, читать реальные истории и находить полезную информацию, наткнулась на этот сайт, показалось интересным.