1 -ый день диеты начался с разгрузочного дня, который состоял из яблок и воды!
О пользе яблок знают все. Это удивительно доступные и полезные фрукты:
1. Содержат прекрасный витаминный комплекс — витамины группы В, Е, С, PP, а также железо, фосфор, магний, кальций, калий.
2. Повышают иммунитет.
Новые комментарии