Всем привет!

Главные вкладки

Изображение пользователя Есперансе.
чт., 15.11.2012 - 12:38 — Есперансе

Бросила курить,чему очень рада,но жутко поправилась!Помогите похудеть-с чего начать?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — чт., 15.11.2012 - 12:45

приветик!!! попробуй нормализировать питание, убрать все вредное!!!
раз поправилась значит на что то больше налегала???

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 15.11.2012 - 12:48

с чего начать? - не заменять курение употреблением пищи (любой! даже на первый взгляд безобидной: типа семечек,леденцов и т.д.), контролировать объемы порций - прописные истины...И не пытаться обмануть себя: я мало ем...Но это мое личное мнение...А вопще, все же, самое правильное решение: правильное питание!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • zulenka
  • Белочка
  • gogodancer