ГАРМОНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ И ВЕС...

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!))))

Сегодня хочу поразмышлять над вопросом взаимосвязи своего внутреннего состояния и веса.

Убедившись на собственном опыте могу твёрдо заявить о том, что это действительно так. Внутренний дисбаланс, раздрай, хаос и дисгармония тоже могут быть основными из причин лишнего веса. Хуже всего в этом то, что от постоянного "ЗАЕДАНИЯ" мы не только усугубляем свои неразрешённые проблемы и толстеем, но мы ещё можем и подорвать своё здоровье так, как это случилось со мной.

Да, я не дошла до той критической точки ожирения, но какой дорогой ценой. ЦЕНОЙ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ!!!! Меня остановил панкреатит. Но лучше, конечно ОСТАНОВИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ. НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК!!!!!

ОСТАНОВИТЕСЬ!!!!! ХОЧЕТСЯ ЖРАТЬ - ПОПЕЙТЕ ВОДЫ, ТОЛЬКО НЕ ЖРИТЕ!!! Иначе ничего не изменится в вашей жизни. Кушайте по удобному вам графику, но в меру и больше полезной пищи. Меньше жареного, сладкого, солёного и острого. Не говорю исключить совсем, но уменьшить будет лучше.

Я, конечно не призываю никого делать так. Каждый должен сам прийти к этому внутреннему балансу и правильному питанию. Этот путь индивидуален. Знаю на собственном опыте.

ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, УДАЧИ И ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА!!!!!)))))