-1000 ура лед тронулся целую неделю вес стоял, я уж грешным делом подумала весы сломались)))). Сегодня овощной день для меня очень приятный. Вот на курочке трудно будет собственно как и на рыбе. Уже поднадоела.
Первый день диеты<6лепестков>. Вес на утро 70.0 Уже неделю цифра не меняется ((((( -60 конечно не быстрая диета для похудалок. Но настрой начинает таять. Попробую сдвинуть мой айсберг шестью лепестками)))) На завтрак рыбные котлетки без соли с соевым соусом на пару.
Намазюкала я свои залежи(( Красным перцем! Жду скоро наверно весело мне будет. Смотрела фотки даже 90 кг ваши смотрятся гормонично, а мои 70 пипец как 300кг и цилюлита тонна. И че ета я слепая чели была. Целый год 20 кг прибавляла и мне все казалось , что не че страшного.
Вернулись не запылились. че надо пошли куда шли. Диету не нарушала с чего вдруг А. Не хочу опять на гречку(((( настроение все упало, да еще и ребенка отит начался капризничает.Похоже и у меня черная полоса пошла (((((А все так хорошо начиналось. БЛИН(((((((.
Девочки выруите первый день на системе -60 прочитала все рекомендации и рецепты по приготовлению там расхождения. Не рекомендуют мясо , рыбу ни счем не сочитать, а в рецептах везде все с овощами( ОБЕДЫ) уже скоро обедать а я в растерянности. Подскажите кто придерживается этой системы.
Спасибо девочкам на форуме за советы подсказали на какую можно диету перейти. Вот перешла , ДАЖЕ не ДИЕТА а система питания, что очень приятно, особенно после моно диеты которая не к чему хорошему похоже меня не привела бы.
Помогите пожалуйста, я только третий день на диете. Выбрала сначала гречневую: два дня было нормально и отвес хороший(но это вода как я поняла), но сегодня ночью так разболелась голова просто на стенку полезла. С утра сьела яйцо к обеду прошла, но не совсем.
За вчера, 19.02.2025За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии