вода с лимоном натощак

Прочитала в журнале, что предлагают такую диету:
Близкая подруга автора подсказала 1 действенный способ. Оказывается похудеть поможет стакан теплой воды с добавлением дольки лимона, выпитой натощакза полчаса до приема пищи. Старайтесь пить до того, как почуствуете жажду. Этот чудо - эликсир способствует похудению благодаря тому, что не содержит калорий, создает ощущение наполненности в желудке и очищает организм.
Помимо прочих жидкостей (чай, суп, газировки) или фруктов необходимо выпивать свою ежедневную норму чистой питьевой воды, которую легко расчитать: 1 литер на 30 кг веса.
Попробывать чтоли? Главное чтобы изжоги не было с нее!!!!