5 Неделя. День 2

Изображение пользователя Обла4ко.

За день : - 500 (уряяяяя )
Всего : - 6,800

Завтрак: зел чай с творогом и с яблоком (буду отказываться от кофе)
П: яблоко
О: креветки, овощ салат с соевым соусом
Курага и чернослив (захотелось сладкого. Съела прилично.)
Ужин: Яблоко, мягкий творог

Утро без кофе. Ощущения? Объелась))) съела творог с мелко потертым яблоком - как пюре. Все запивала зел чаем. И поч я корицы не добавила? Завтра исправлю. Кофе хочется, но не особо.

Обед был поздним. Так вышло. поэтому жорик напал. Долго не могла наесться - жорик. Очень хочется белого хлеба - держусь и кручу обруч. Пытаюсь не сорваться.
Всем удачи.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire