2 день диета "По времени усвоения пищи желудком"

Вот и 2 день диеты "По времени усвоения пищи желудком".
Состояние на утро ужасное.. Легла я вчера поздно, и не ела перед сном где то около 5 часов. Встать раньше и выйти на пробежку я себя заставить не смогла(( попробую в нерабочий день.. Поскольку мне еще работать сегодня а я уже такая размазня)
Голод, конечно, у меня сейчас просто жуткий: умяла и маленький праздничный кулич и 3-4 яйца, салат, бутерброды, чай... В общем идет полная перестройка организма с вечернего зажора на утренний. Живот немного уменьшился в размерах.. По сравнению со вчерашним вечером он в 2 раза меньше.. Ну и это естественно, ведь в нем пищи не было 17 часов!
Постораюсь сегодня продержаться и не сьесть ничего вечером.. А то вчера от голода я была ужасно злая)

Жира в моём организме сейчас 37%.
Процент жира очень высок, нужно значительное
похудение.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer