Мысли вслух

Главные вкладки

вт., 14.05.2013 - 19:35 — Alechka

Иногда складывается впечатление, что я скоро перестану есть вообще. Медленно я заболеваю на этой почве. Каждый день пытаюсь есть поменьше, но в итоге около 500 ккал выходит.
Завтра постараюсь съесть яблочко, а лучше сладкий перчик, и хватит!
Надо научиться держать себя в руках!!!
Какой-либо диеты придерживаться мне сложно, надоедает и срываюсь. Поэтому и приходится выбирать низкокалорийные диетические продукты и все считать.
Много воды тоже не хочу пить - не лезет просто. Ничего, через пару дней желудок усохнет и привыкну почти не есть.
Но совсем голодать я отказываюсь - хоть что-то, но пожевать все-таки надо)))

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 14.05.2013 - 21:40

Ты же сама должна понимать,что это совсем не рационально ничего не есть. Организм если не получает минимум 1200 ккал,то переходит в режим экономии,потом после того как начнешь нормально есть будешь поправляться от листика салата, об этом куча информации в нете. Ещё недостаток витаминов,минералов и прочего равно ломкие ногти,тусклые волосы и т.д. Тебе оно надо?


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June