Давно меня тут не былоооо~~

Уфф.... Давно я тут не писала ))
ну вот, закончилось лето и настала осень. школа....
впринципе, я довольна тем насколько похудела за это лето. все учителя отметили то что я изменилась, похудела. хотя, дело может быть еще в том, что я взрослею, хорошею.
летом старалась делать бодифлекс самостоятельно. в начале сентября весила 60 кг. потом, ближе к середине сентября весы начали регулярно показывать 59 кг. сейчас хожу на курсы бодифлекса. меня все устраивает, но думаю после того как сброшу еще чуть чуть надо будет найти что то по активнее. не знаю что выбрать :(
насчет питания: утром бутерброд и фрукты, на обед обычно суп или второе, вечером пельмени или что нибудь такое. стараюсь не есть после 6ти.
ощущение что до своей заветной мечты я с таким питанием не получу, ибо иногда ем чипсы, грешу мороженым.... не есть все такое не хорошее очень сложно когда вокруг худые подруги, которые и в жизни не задумывались о такой проблеме... даже если поправятся, через месяц-другой сбросят, не приложив никаких услилий... иногда бывает до ужаса обидно от того что именно тебе досталось такое тело. наедине вроде кажется норм, но когда рядом со сверстницами ощущаешь себя толстой-толстой... аж плакать иногда хочется.
с другой же стороны ты знаешь, что стараешься вести подвижный образ жизни, и как бы ты не выглядела, ты знаешь что можешь сесть на шпагат и отжатся раз-другой. надеюсь что смогу сбросить еще :3


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer