18 мая, продолжаю исправлять свои ошибки!

Девченки, привет!
всем хорошего настроения!!!
После вчерашних воздержаний от обжорств - вес ушел, в принципе отвес очень даже неплохой - 1,9 кг!
но еще далеко до моего супер-минимума 79.1. ЭЭХХ!! (сегодня 79.9)
ну да ладно, плохо конечно!
надо дальше трудиться!
Вчера были в гостях у подруги, муж ее заметил , что я похудела, это плюс, вообще не все замечают) Конечно, мне надо много скинуть, чтоб заметно было и в одежде.
Родные конечно замечают, я - только по одежде вижу)
Вот сегодня на завтрак потерла на терке морковь+1ч.л. оливкового масла ( мне вообще очень нравится такая еда, только делать все время лень!!!), в кефир (пол стакана) -отруби добавила и кофе ( пила, т.к. муж сварил, как я люблю- с корицей и гвоздикой! )- не могла не выпить! Но самой варить лень, сегодня еле встала опять. Спать охота.
А так буду и днем стараться не много кушать.
Дождя вроде нет сегодня - надо на улицу выйти с Аленкой!
А то в эти 2 дня - погода ужас и не выходила я никуда.
С сегодняшнего дня вообще введу отруби в рацион, а то чего-то опять проблемы начались.
Зарядку надо подольше делать, да я заметила, что сама произвольно все упражнения делаю дольше и количество повторов тоже увеличилось. Видимо, легче стало!
Всем желаю отвесов, девочки!!!