Шарики "рафаэлло" из киви и кокоса

Главные вкладки

Изображение пользователя Кисяка.
ср., 28.04.2010 - 17:30 — Кисяка


Шарики-рафаэлло из киви – нестандартная и полезная замена обычным сладостям. Кроме того, шарики-рафаэлло из киви очень быстро и легко приготовить.

Состав:
киви – 3 шт
кокосовая стружка – 150 г.
липкий подсластитель (например, мёд, кленовый сироп или сахарный сироп).

Приготовление

Порезать киви на куски и положить в блендер вместе с кокосовой стружкой и подсластителем. Прокрутить в блендере до получения однородной зеленоватой липкой массы.

Используя столовую ложку, набирайте получившуюся сладкую массу и лепите руками небольшие шарики. Каждый шарик можно дополнительно обвалять в кокосовой стружке.

Диетические рецепты
Нравится: 
0

Комментарии

МандаринкаМ — ср., 28.04.2010 - 17:39

А я делала похожие шарики,только из кураги,чернослива,изюма,орехов и мёда:)))а эти не получатся очень мягкими???

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 28.04.2010 - 17:53

а ктож их знает :) надо будет пробовать!!!
я ведь ужасная сладкоежка :D

Ириша0666 — ср., 28.04.2010 - 17:39

Интересно очень! Жаль только, что я не люблю "рафаэлло".

Lokia — ср., 28.04.2010 - 17:41

мм какая вкуснота...
я готовила похожие, только без киви, смешивала кокосовую стружку со сгущенкой не вареной,скручивала шарики, во внутрь миндаль и потом обвалять в кокосовой стружке стружке :love:
ай-я-яй..нехорошие мысли пошли)))) :bigsmile:


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 28.04.2010 - 17:43

Интересный рецепт
Спасибо. Пригодится. Удивлю кого-нибудь ;-)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 28.04.2010 - 18:50

вааах! :O *подобрала слюни и утащила рецептик* :p идея клевая )
терзают только сомнения что с киви получатся шарики (а не растекутся), но думаю их можно будет чем-нить "загустить". или вместо киви использовать банан... с шоколадным сиропом... (ой, уже начался полет фантазии... :bigsmile: )


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Дашик.

Дашик — ср., 28.04.2010 - 19:03

:O как здорово придумано ;) обязательно попробую Dirol

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — ср., 28.04.2010 - 19:07

Попрооообую) :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Vitaliya
  • Selenna