С Рождеством Христовым!

Спасибо! И тебя с РОЖДЕСТВОМ! :ny13-5.gif:

Я тоже не решилась. Это дочка трудилась, первый раз пряники пекла, и сразу - домик.

И тебя, Светланочка, с Рождеством!
Да, близкие рядом это самое лучшее, а дальше наше настроение в наших руках!

И тебя, Ксюшенька, с Рождеством))
Вот от скуки и нервов почти справилась. А за компанию пока никак))

Я совсем не сходила с ИП, немного отклонялась. Возвращаюсь, сегодня еще на спорт))

И тебя с Рождеством, Валюша!
На меня конкурсы обратное действие оказывают, поэтому воздержусь))

Да, и обидно и досадно... Вместо похудения сплошное лишачество)) Понравилось очень твое словечко. Буду завязывать с этим безобразием. Сегодня на спорт уже сходила, да и вредностей и лишнего сегодня не было))

А я без сладкого вполне могу, я больше по хлебному загоняюсь)) Что тоже не лучше.
Если поджелудочная не справляется, надо срочно завязывать, а то диабет недолго так заработать. Может такая тяга уже говорит о том, что организм сахар не усваивает, может инсулиноризестентность быть. Тогда сахара вроде много поступает, а клетки его не получают, вот и просят его без конца. Анализы на сахар как, в норме?
Но может и психология виновата, с зависимостью лучше через нее бороться.
Успехов в конкурсах!))

С удовольствием. Очень вкусно, просто и диетно))
Сначала надо замариновать филе индейки. Для маринада беру кефир, немного, приправы, горчицы ч.л. и мед ч.л., можно соевый соус или просто соль. Обмазываю и в холодильник хоть на ночь, но лучше подольше. У меня дня три мариновалась. Потом раскалить на максимуме духовку. Вытащить из маринада, положить на сковороду и в духовку на 30- 45 мин., если очень крупная. Потом духовку выклюсъчаешь, но не открываешь. Оставляешь мясо там до остывания духовки, часа на 2-3. И пастрома готова. Так же делаю из курицы, но ей хватает 15 мин. Тоже неплохо. Вместо кефира можно уксус яблочный или винный. В таком же маринаде и кусочками небольшими мариную курицу, индейку, а потом поджариваю на гриль-сковороде. Очень вкусно, сочно всегда выходит. И удобно, замаринуешь побольше, а берешь поджарить только чтобы поесть на раз. В любой момент достал и через пять минут горячее мясо готово. А с пастромой не надо ни колбасы, ни ветчины никакой. Сэндвичи с овощами, если подогреть кусок, то типа гамбургера тоже вкусно выходит)) Вообщем дальше дело фантазии, как съесть))).

И тебя с праздниками! Счастья, здоровья и исполнения всех желаний!
А я больше по бисквитам мастер. Да и кремов, суфле много освоила новых. Бисквит у меня настоящий, без разрыхрытелей, только на яйцах. На один уходит 8-10 яиц. Очень пушистый и нежный. Ну и крема вкусные очень, не приторные и не слишком жирные. Со сливками натуральными много стала делать, в Ашане беру - Пармелат называются. Сливки и в суфле хорошо идут, и в мусс шоколадный, и просто с шоколадом растопить, остудить и ввзбить - очень шоколадно, да и просто одни чуть подслащенные хороши. Я за этот год много новых рецептов изучила)) Повышаю квалификацию. А уж разными добавками - фруктами, ягодами, орехами очень можно вкус разнообразить. Если печешь, то несложно и новые рецепты освоить, двигайся дальше))
Я сейчас вроде в норму свою вошла. И тоже не переедала. Но то конфетка, то салат с майонезом, то пицца, то кекс, то пирожок. Вот и кг сразу прибывают)) Праздничная еда она коварная, наркотическая.
Ничего, с новыми силами возьмемся, к лету постройнеем!))

Да и несильно вроде съехала. Уже настройки быстро вернулись. А вес не хочет.