Фиточай.

Вчера сходила на треню вечерком опять. Наконец выбралась. Мне кажется, вечрние трени самые эффективные. Животик после них на утро уменьшается, подтягивается. Еще и в сауну заглянула. Весь день был тяжелый, уставшая была. С утра гости, потом кдоче ходила помогала. Транспорт не ходил, в депо шли трамваи. Пешком до автобуса. На нервах. А после фитнесклуба вышла расслабленная, отдохнувшая. Кайфово!
Сегодня вкусный чаек пила. Братик в Крыме отдыхал, привез оттуда набор травяных чаев. Очень хорошие составы, много успокоительных, сердечных травок и вкусных) Один сегодня попробовала - там боярышник, цветы и плоды, ромашка, шалфей, мята, лаванда. В других роза, зверобой, аир, черная смородина, и много интересного попадается. Главное, что и вкусный, не только полезный. Вот решила теперь когда скучно и не пойми чего хочется, пить его с сухофруктами. Сегодня яблоки сухие были. И грецких орехов куплю, с медом гречишным сделаю. Вместо конфетки кчаю) Чем всякую вредную бяку тянуть. И правда успокаивает похоже))) Опять кайфую!))
Погодка хорошая. Еще бы на пляж выбраться. Только три раза была за лето.
Еще в киношку сходила позавчера сбратишкой. На стартрек, люблю его. И этот новый понравился еще больше других. В напряжении держит все время. Люблю хорошую фантастику. Опять кайфовала.
Вчера гости уехали на дачу к другой родне. Немного отдохну, поубираюсь. Тортик к их приезду еще испеку. И попеть успею)
Всем хорошего настроения!