Блог НатаЭлла

По питалке хочется легкого и простого. Кашку овсяную варила, капустку тушила с кур.филе, творог. Практически ПП))

Наконец сдвинула я это дело)) Сходила в универ. Сначала дочка еще раз сдавала, уже с его лекцией, которой в прошлый раз не хватало. Всё вызубрила, все ответила. А он опять - не хватает какого-то подпункта, вроде не все у нее. Она говорит нет больше, он свое.

Понравилась мысль у Мура мотивировать себя каждый день.))
К тому же придумать большую мотивацию на все похудение не получается. А вот каждый день, и желательно разную, будет интересно и более реально. Ведь по мелочи что-то цепляет каждый день, чем-то мешает вес все равно. Вот иподумалось, буду такие моменты ловить и мотивировать себя этим каждый день.

Завтра день рождения старшей дочки. Вернее уже сегодня)) Приготовила ей тортик.
Много планов, хочется действовать, надоело только мечтать. Но ничего не успеваю, времени катастрофически не хватает. Буду заглядывать пореже на сайт, раз в неделю наверное.
Сапоги ребенку купила, те что присмотрела на базаре. Завтра занятие по вокалу, надеюсь состоится.

С утра опять моталась по делам и за сапогами дитю. И все напрасно. Сапог нигде нет, одни короткие ботинки на шнурках, еле до щиколотки. Как не для нашей страны. Чуть снег выпадет и будет ребенок доверху со снегом в ботинках. Да еще и цены кусаются.

Сегодня весь день в беготне. У шла из дома около 11, вернулась после 17. Сначала по делам, потом на спортик, после по магазинам, в гипермаркет. На спорте позанималась в тренажерке, очень хорошо, мин.50. И на тренажерах, и с гантельками. Становую сделала с 10 кг гантельками. Народу мало было наконец, очень приятно было заниматься. Кайфанула!))
И в сауну ненадолго заглянула.

Сегодня как проснулась, сразу чихун на меня напал. И весь день! Такая жуткая аллергия! У меня только в молодости такое было. Последний месяц она ко мне вернулась отчего-то. А уж сегодня совсем озверела. Ничего не хочется.
На улице метет первый день, сугробы. А у меня нет зимних сапог. Как теперь до магазина обувного доберусь, не знаю. Деньгу получила немного.

Сегодня с утра ничего не хочется. Пришла после службы, попела там, и только сладкого для восстановления сил хотелось. Конфетку с кофе съела. Теперь вот думаю, что бы приготовить, когда ничего не хочется. Наверное кашку полезную, голод все де появляется.
1. Коровка, кофе, кусочек сыра.
2. Пшенная каша с медом, темный шоко полоска.
3. Ветчина из индейки, три колесика+ кусочек батона

Медики выдают все новые перлы. У Малышевой в передаче про мясо недавно услышала, что его есть практически нельзя. В принципе я всю жизнь и ела его мало. Но пытаясь похудеть, все же научилась употреблять почаще. А тут опять новости.

По тихоньку возвращаются в мою жизнь приятные моменты. Вчера спорт, сегодня вот наконец урок по вокалу состоялся. Ни от чего я столько кайфа не ловлю, как от пения! Счастлива, не смотря на нерешающиеся проблемы в остальном и даже на серьезный облом.