Нужна помощь новичку!

Главные вкладки

Изображение пользователя Очаровунчик.
вт., 02.12.2008 - 11:44 — Очаровунчик

Доброе утро всем!Помогите,пожалуйста,с выбором диеты!!!!Всю свою жизнь,лет с 14 я только и делаю,что борюсь со своим весом!!!Помнится,перепробовала все диеты(впрочем как и многие из нас).Но в 16 лет у меня всё-таки получилось сбросить вес до нужных мне объёмов(изобрела собственную диету:ешь все и помаленьку) и сохранить его на 2 года.Но вот что-то за последний год набрала аж целых 10кг!Сегодня вот решила заново начать борьбу со своими злостными килограммами. Dirol
P.S.Хочу сказать спасибо вам за ваш сайт,т.к.это именно то,что я так давно искала :)

Правильное питание
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения P221108_22.34.jpg238.83 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 02.12.2008 - 11:56

привет! добро пожаловать! хочешь, присоединяйся ко мне: я вторую неделю на диете кима протасова!

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — вт., 02.12.2008 - 12:03

У меня вот лично нет никакой диеты,просто ем 2 раза в день,по минимуму,после 6 вечера вообще ни крошки в рот,разве какой-нить фруктик)))

tropikana — вт., 02.12.2008 - 13:45

tropi
питатся два раза в день, это неправильно. В школе биологию хорошо изучала, как работает поджелудочная железа? Если ты весила 90 кг, это значит у тебя уже начался "необратимый" (не пугайся, это я образно выражаюсь)процесс внутри.Необратимый, это когда жир внутренний прибавляется даже от простой воды.

tropi

Изображение пользователя мороз.

мороз — вт., 02.12.2008 - 12:38

Присоединяйся. У тебя хорошая диета была все но по немногу и еще не есть после 6-ти и все получиться....

минус 8.0кг осталось 17.0кг


Изображение пользователя мороз.

мороз — вт., 02.12.2008 - 13:08

Начинала с кремлевской диеты .Пробыла на ней 1.5 месяца.А сейчас ем по минимуму .не ем сладкое ,мучное, жирное и после 6-ти.Два раза в неделю делаю разгрузочные дни.Это в среду и пятницу. вот и вся диета..

минус 8.0кг осталось 17.0кг


Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — вт., 02.12.2008 - 13:19

И как тебе диета?помогла?мне вот никак(((просидела вот на ней месяц,помогла...нов вот кагда слезла с неё,несмотря на то,что ела по минимуму,килограммы вернулись :(

Изображение пользователя мороз.

мороз — вт., 02.12.2008 - 13:26

Мне помогла я на ней была два года назат сбросила 15.5 кг за три месяца.Первый год вообще не поправлялась ,а на второй год потихоньку вес стал возвращаться.Но я ела при этом все что жуется и пьется.Первый раз я худела с 94 кг до 78.5 кг.Сечас хочу дойти до 65 кг и больше не распускать себя....

минус 8.0кг осталось 17.0кг


tropikana — вт., 02.12.2008 - 13:39

tropi
Всем привет! Хочу сказать, что кремлевская диета, может и неплохая, но как только немножко от нее отступаешь, вес возвращается снова. И потом есть все время мясо...Фу! Самые классные это гречневая и творожная диеты. Если интересно, поделюсь :)

tropi

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka