Блог Хитрый_ лис

отеки так и не проходят.ну я так то сними пока и не боролась.сегодня ела гречку....если это можно назвать едой!я сварила пол стакана гречки без соли :bad: очень очень очень не вкусно! кое как почти ночью доела ее.я ее жую,а она не глотается!беееееееее!
и еще,у меня сегодня безумно кружилась голова просто сама по себе. Думаю это не очень добрый знак.((

куриный день был полегче. я отварила курочку.потом сняла всю кожецу и ела ее.вместе с бульоном.под вечер я это мясо видеть не могла!я далеко не мясоед,поэтому было тяжеловато.ну а так то норм)

Сегодня у меня курочка!
Приехавшая маман очень сильно меня соблазняет всякими вкусностями. Вчера как "развонялась" окороком на всю квартиру... Ммм... я хочу что- нибудь жирное и запрещенное! Но не буду. Пока держусь! Но такому мамину напору тяжело противостоять.

вчерашний день был фруктовый,а точнее ягодный,а не овощной. Ко мне приехала мама на 3 дня.Это капец! и привезла с собой арбуз маленький,чтобы отеки спали.
итог:я опять вчера хотела есть,хотя не,не есть,ЖРАТЬ! а отеки остались,кольца снова не снимаются( зато вчера отвес был 300г.

оооочень было тяжело.рыбы оказалось очень мало!полкило сырой костлявой рыбы в приготовленном виде вышло 2 порции! целый день спасалась чаем и водой.зато 100% выпила 2 литра. и как я от отеков избавлюсь( на пальцах кольца не слазят!!! не знаю что делать
жду завтрашний день! я просто сама не мясоед.Больше люблю фрукты-овощи.Так что надеюсь завтра будет попроще.

сегодня ночью,часа в 2,на меня напал жор!!! живот урчит,есть хочу!я аж простнулась!попила воды и пока живот полный быстренько уснула.потом пол 7 меня сынишка разбудил,я пошла на кухню смесь готовить ему и закинула в рот печеньку.А когда ее проживала вспомнила,что я на диете!!!ужас!
на весах -400гр.Странно.вроде ничего такого не делала,да и воду пью. Еще пью витамины.

Завтра "сяду" на лепестки! Уже вырезала цветочек и наклеила на холодильник. Буду ждать отвесиков
Меню Диеты «6 лепестков»

День 1.

Рыбная монодиета.

Мой идеальный вес:
минимум: 60,1 кг.,
оптимум: 63,1 кг.,
максимум: 66,1 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru

Процент жира-33%

Ну все, сегодня начинаю!
Из холодильника вчера уничтожила все вредное.Оставила только полезное и низкокалорийное. Пока муж на вахте(2 недели на работе-2 дома) буду разгружаться. А уж когда придет,надо будет думать как и его голодом не морить, и самой не сорваться.

Меня 2 недели не было на этом сайте, потому что мы с моим 6 месячным сыном попали в больницу.