С осени этого года я настроилась решительно привести себя в порядок! И вот мои первые успехи - минус 8 кг, из них -6 за последние две недели (неделя-подготовка к диете- 3 кг; неделя - диета - 3 кг).
Ухх, что-то я разогналась...Месяц не писала, а тут 3-й пост подряд, столько эмоций накопилось за месяц...прям не терпится поделиться!.. Еще неделю назад записалась на день Донора на 27 ноября... раньше кровь никогда не сдавала, и мне очень захотелось...Но и откладывать диету на четверг я не собиралась...
В итоге решила и диету соблюсти и кровь сдать...
Сегодня весы мне показали 62 кг! Причем, первые 2 дня на диете вес стоял и упорно не хотел снижаться, так что я очень рада! Если не сказать счастлива....давно у меня не было таких показателей...
Вы не замечали,что когда садишься на диету, начинаешь заниматься спортом... просто хочешь измениться, внутренний голос начинает придумывать сотни причин и отговорок,чтобы отложить этот процесс?
Новые комментарии