8 ДЕКАБРЯ

Главные вкладки

ср., 08.12.2010 - 14:09 — June

Всем привет!
Опять очень коротко: вчерашнее питание без единого нарушения.
Сегодня питаюсь:
З - 2 вареных яйца, салат (морковь, сельдерей, пекинка, авокадо, клюква, лук красный), кофе с молоком
П - банан
О - капуста тушеная, сыр
П - яблоко
П - апельсин
У - йогурт, хурма (аэробика вечером)
Настроение хорошее, чего и всем желаю!

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — ср., 08.12.2010 - 14:25

и откуда только в тебе силушки то берутся чтоб так питаться? girl_impossible Меня они вовсе покидают! :blush2:


June — ср., 08.12.2010 - 16:23

не всегда есть на это силы, у меня периоды четкие: жру и не жру, причем середины не бывает, если срыв - то надолго, если питаюсь правильно, то тоже не один день. Просто мое настроение настолько зависит от питания, что просто ужас! Это выглядит так: ем, что попало, типа пельменей, котлет, сладостей, пиццы, при этом настроение ужасное, так как понимаю, что набираю! Встаю утром на весы, вижу привес, с расстройства жру еще больше! Зато когда питаюсь правильно, тогда даже если нет отвеса, то настроение хорошее. В общем, вся жизнь - борьба! Но мы победим!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — ср., 08.12.2010 - 21:20

:wink:


June — ср., 08.12.2010 - 22:04

завтра ДР намечается, придется бороться с собой, чтобы хоть в пятничном отчете у Павловны чуть-чуть отвесить!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — чт., 09.12.2010 - 13:28

и все у тебя получится!!! friends Я в тебя верю!!! thank_you Смотри не покачай! :drinks: love2


Светланка Светик — ср., 08.12.2010 - 20:35

умничка!!!!!!!!!!!!!

June — ср., 08.12.2010 - 22:03

Хорошо, когда не нарушаешь, и настроение хорошее. Тебе тоже отличного настроения и легкого постройнения!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.