Отвеса сегодня не было, весы снова показали 55,5 кг. Надо сказать, что свежие овощи пошли гораздо веселее. Тушёные, правда, гадость редкостная, 2/3 осилила, остальное выкинула. Завтра буду налегать на свежие, хотя и потушила мексиканскую смесь на всякий пожарный.
Как и обещала, докладываю об отвесе. Вчера не взвешивалась, а сегодня весы показали 55,5кг, что на 1,3 кг меньше позавчерашнего показателя. Итак, итог за 3 рисовых и 2 куриных дня -3кг. Конечно, понимаю, что такой вес целиком не удержать, но надеюсь, что вернутся хотя бы не все килограммы. Поживём-увидим. Впереди последний куриный день...
Сегодня не взвешивалась утром, поэтому про отвес за 2 дня напишу завтра)) сегодня в Ашане накупила свежих овощей - вкуснотища! На горячее буду ещё овощную смесь тушить. Доесть бы уже эти кургруди поскорее. Ещё у меня личный рекорд, пятый день без кофе.
Уфф! Наконец-то пережила этот гадкий рис! Отвес еще 200 г. Итог за 3 рисовых дня -1,7кг. Единственная проблема - запор уже 4й день. Хоть и пью очищающий чай 'Похудин'. Видимо, завтра придётся слабительное принять. Курочка отлично пошла. Съела 2 грудки в 4 приёма, общий весом около килограмма.
Сегодня отвес 300г. Итого минус 1,5 кг за 2 рисовых дня. Рис уже из ушей лезет. На сегодня осталось еще 2 приёма, в 17 и в 19. И можно варить курочку. Вечером поеду за грудками в Ашан. Ура! 19.00. Доела рис. Больше ни грамма риса минимум в теч.месяца.
Девочки, вот нашла в интернете. Мне понравилось. А то везде только про девятидневку пишут, но на ней же не будешь всю жизнь сидеть... А тут все довольно разумно, и вкусно. Правда, придется, видимо, самой себе готовить по вечерам на следующий день... Поживем-увидим... Сейчас бы девятидневку пережить...
За первый день отвес 1,3 кг. Многовато, что-то. Видимо, вода интенсивно уходит. Понимаю, что дальше будет меньше... Сегодня выходной. Только проснулась, выпила стакан воды и сижу пью зеленый чай.
Вес на начало эксперимента - 58,5 кг. Сегодня первый день - рисовый. Стакан сырого риса замочила на ночь (200 г), промыла, сварила 15 минут в кипятке без соли, съела почти все в течение дня в 6 приемов. Ну, почти весь съела - грамм 100, наверное, осталось - уже не влезло.
За вчера, 31.01.2025За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии