Блог танюшка20

Прошло 9дней, подвожу итог.
вес 61,55 58,55
от 73 70
об 96 94

На отвес в 100гр, я даже внимания не обратила.Поняла что диета закончена(сегодня последний день), и вес больше отвесов не будет.

Вчера гуляли с дочкой по магазинам, покупали ее одежду, часа 4 ходили, в итоге купили спортивный костюм, кросовки и панамку, и еще кучу всчяких мелочей.

я сегодня злая на капуста, да да и не смейтесь.Вчера весь день ела капусту тушенную,без соли.А на весах всего -100гр.Но это не так плохо, хуже у меня проблемы с животом.

Сегодня салат из свежих овощей, огурцы

Завтра варенные овощи: брокколи, цветная капуста..
если время будет сделаю винегрет.

Сейчас пойду выбирать на автобус из своей деревушки,устрою шоппинг(для дочки).

Всем привет.От мое 9 дневной диеты осталось 2дня, овощные.
Получается что для меня они самые сложные, в том смысле, что я не знаю что кушать.
Приготовила капусту+морковку, все потушила без соли и масла, но как это кушать????
Хорошо, следующие 2 дня буду огурчиками хрустеть.
А что еще можно?

Всем привет.С 29 апреля я на 9дневной диете.РИС-КУРИЦА-ОВОЩИ.Сегодня 2 куринный день.
Переношу нормально,жду овощные дни.

Такой вопрос:какие овощи и как приготовленные можно кушать?
Я планировала солянку из капусты, с морковкой.Такое можно?

Закончились мои прекрасные дни, теперь можно возобновить тренировки с ДМ, и баночный массаж.
У нас тепло +24, можно футболки одевать, джинсы, так что надо скорее привести себя в форму.

В выходные за питание не следила много пила воды, был даже алкоголь.
И вот результат +1,7кг, можно сказать 2кг.
Что это?Вода??
Это вес на фоне КД, или я сама по себе ушла в зажор.

Отпуск отменяется, так что можно немного расслабиться.

Привес, понятно дело КД.Ем немного, процедуры все, кроме массажа.Весы отдала в ремонт, совсем они взбесились показывают что хотят...

кто пользуется эфирными маслами и как?

Понятно, что апельсин и все цитрусовые от целлюлита и все такое, а другие вы используете какие и как?

Вчерашняя разгрузка на твороге ничего не дала, а причина всему КД.Жаль, эти дела у меня как всегда не вовремя(
На улице пасмурно,сыро, серое все.Странно,только вчера было тепло и все в футболках ходили.

Я жду аванса, сегодня подтвердили в пятницу будет.Планирую!купить брючки спортивные, кросовочки и кофточку,присмотрела в магазине ТВОЕ, с ребенком гулять около дома, мусор вынести)))

Всем привет.
У нас +25, лето....
Оказалось, что к такой погоде я не готова,нужно туфельки купить и пиджак.
Дочка довольная в садик на велосипеде поехала.

А меня утром порадовали весы -900гр.