- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
74,5 кг (-700 гр)
Главные вкладки
вт., 12.05.2020 - 06:07 — Ириночка К
Потому что вчера, спустя 24 часа я поела курицы отварной (домашнего петушка, ооочень вкусного), в планах продолжать пить кипяточек и просто воду. Как дойду до 70 кг, устаканивать этот вес ИГ 16/8.
Читаю Поя Брегга "Чудо голодания".
Пересмотрела свои старые записи с 1 февраля на этом блоге, там я в феврале почаще, а в марте пореже разгружалась с 24-120 часов раз в неделю, и начала как раз с 5ти-суточного. В апреле я только на ИГ была и жрала что попало бывало. И вот что вышло: 3 февраля (3й день на воде) - 83,5 кг, 1 марта - 79,5, 1 апреля - 76,6 кг, 1 мая - 75 кг.
Нравится:
- Блог Ириночка К
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии