День второй. Не менее сложный.

Питание: завтрак гречневая каша с салатом (помидоры,сладкий перец, 1/2 ч.л.оливкового масла), 1 ч.л.сыра филадельфия 11%, чай с 1/2 ч.л.меда,обед уха (без рыбы), мясо отварное, чай с медом, ужин 2 отварных яйца, салат, второй ужин стакан кефира.
Очередной сложный день. Упражнения жесть! Сегодня были на внешнюю поверхность бедра, отмахала ногами неплохо. А вот отжимания *фейспалм*...стандартные я вобще не могу, упрощенные на коленях раньше запросто, а сейчас максимум 30 раз(( короче отжималась от стены, что для меня тоже сложно...болят мышцы плечей. Алилуйя, завтра отдых! А сегодня меня еще ждет солево-оливковый скраб, антицеллюлитный крем с перцем, массажная ваккуумная банка и пленка.....Компания будет зажигательная, в прямом смысле слова))))