Диета..страшное слово для каждой из нас

Главные вкладки

Изображение пользователя Soroka.
ср., 19.03.2014 - 21:45 — Soroka

Хочу пиццу..размером со стол, с двойным сыром и кучей колбасы!

Но нет! Сегодня третий день, как я начала сидеть на диете Дюкана..результаты уже есть..но как-же хочется съесть что-то безумно вредное и вкусное..но я продолжаю пить кефир 0% жирности, жевать отруби и варить курицу. Сначала всегда трудно, надо просто перетерпеть..еще подруги приезжают в гости на эти выходные и сразу "как на диете? а как же пиво,пицца,тортики :NY17: " что тут сказать..но я твердая в своих решениях) Вперед и до конца! как вы боретесь с невыносимым желанием захомячить вкусняшку? LaieA_045

Дневники диет


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — ср., 19.03.2014 - 23:44

На круиз перейдешь сделаешь себе лепешку из отрубей, намажешь ее кетчупом, пл
покрошишь маринованных огурчиков и обезжиренной ветчины...сыр либо найдешь обезжиренный либо придется заморочится) и будет тебе пицца... Не к ночи помянутая)


Все с начала)

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — ср., 19.03.2014 - 23:23

))привет, я тоже на Дюкане)) Мне помогает то, что есть определенный список разрешенных продуктов. Хотя бы часть из них всегда должна быть в наличии. Когда хочу вкусняшку, подхожу к холодильнику, осматриваю "свою" полку: так, кефир не хочу, мяско не хочу, творог не хочу, рыбу не буду.... готовить лень.. и со словами "значит не хочу есть" от холодильника отхожу))
вот сегодня решила позаботиться о себе на завтрашний день- сделала желе двухслойное из обезжиренного молока, сах/зама, ванили, какао, желатина. Завтра побалую себя "сладеньким")) А вообще рецептов дюкановских уйма, даже тортики есть - главное, чтоб быловремя и желание готовить (у меня нет ни того, ни другого))


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • June
  • ДОСЯ
  • gogodancer
  • zulenka