3 день БУЧ

Вот и третий день подошёл к концу :) самочувствие нормальное .
-завтрак : говядина отварная
-обед : креветки + белок яйца
-ужин : творог + сметана
ЧТО ДЕЛАЛА :
1) тренировка №2
2) витамин "мультитабс"
3) вода 2.5 литра
4) обёртывание мёд+кофеин+папаверин №2
5) аспаркам+фуросемид

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • ДОСЯ