4 день БУЧ

Блин , капец ! состояние не стояния , сонливость , усталость и прочее . Делаю лёгкий перерыв и добавляю углеводы .
-завтрак : тунец в собственном соку
-обед : грудка куриная
-ужин : финики и сок .
ЧТО ДЕЛАЛА :
1)вода 2 литра
2)витамин "мультитабс"

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ