Дюкан подвел...

Главные вкладки

вт., 22.09.2015 - 23:45 — Redly

ВСем привет!
Еще раз, в сотый раз, приветик!!
Выпала из обоймы я, Дюкан меня подвел.
Если вкратце, то после фазы атака по Дюкану, я загремела в больницу с хроническим холицеститом, который за неделю превратился в острый. Слава Всевышнему, успела на операцию буквально за пару часов до перитонита. Это хорошо, врач попался грамотный, сразу в хирургию направил.
Я как-то проморгала тот факт, что при камнях в почках, желчном пузыре НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ белковая диета!!! Уж очень очень нагрузка при ней большая. А вес уходил хорошо.
Потом полгода стол № 5 и не больше. Я, что скрывать, позволяла и больше. Но не часто. Вес остановился.
Сейчас, в принципе, ем все.

Проблема у меня вот какая. Теперь я ем каждые 2 часа. Утомительное дело, скажу я Вам. Прописалась на кухне. Из-за этого всего, как не удивительно, стал приходить ко мне вечерний жор. Как будто, этими частыми поглощениями маленьких порций еды я разогреваю свой аппетит, и к вечеру меня просто накрывает!!! (((
Если не ем во второй половине дня каждые 2 часа - начинаются проблемы со стулом. Желчный пузырь у меня же удалили, и желчи хранится теперь негде, она(желчь) начинает безобразничать. Из-за этого не могу переступить черту с 3-значного числа на 2-значное.
Что делать, посоветуйте?? Как развестись с дядей Жорой?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Юкон — ср., 23.09.2015 - 03:39

Была на сайте недавно тема: "Диета Дюкана - диета или режим питания?", где я оставила комментарий - цитирую: "А ещё очень часто эту диету называют "прощайте здоровые почки" или "опасная диета"! Особенно для тех, у кого и так уже есть проблемы с почками. С чего бы это...? :mda:" (((

Не знала, что и на жёлчный пузырь она действует "трагически". Теперь буду знать. (((

Жаль, что эта тема коснулась тебя. Правда, очень сочувствую тебе. Крепкого здоровья тебе! love8

И СПАСИБО ОГРОМНОЕ врачам - за их небезразличие, грамотность и профессионализм! Низкий поклон им! yes3

А насчёт питания - часто слышу, что есть люди, которые не могут есть маленькими порциями и у них, как раз из-за этого, дядя Жорик приходит. А вот если они едят, ну например, 3-ри раза в день, но нормальными порциями, тогда у них всё хорошо и они не испытывают голод. Да... все организмы разные.

По твоей теме, между весом и здоровьем - нужно, конечно, в первую очередь думать о здоровье родимом. И если уж так сложилось, что требуется именно такое питание, нужно с этим просто смириться и примериться.

А вот насчёт - как же всё-таки похудеть... Может просто составить своё меню из более полезных продуктов и менее калорийных рецептов. И есть их часто, как требуется по диете. Понимаю, что совет какой-то общий, ну а какой ещё может быть выход?

Здоровья тебе! Береги его! Видишь как бывает - хотим как лучше, а получается не всегда хорошо. :throb: love2

Redly — чт., 24.09.2015 - 10:01

Жаль, что не видела этой темы раньше. Ну да ладно.
...Я сейчас и пытаюсь что-то с маленькими порциями и сделать. Благо сейчас осень - много фруктов и овощей. Поэтому сейчас такой вариант: к вечеру подготавливаю огурцы и кабачки. И в последний прием пищи (в 6 вечера) налопываюсь. ТОгда и не манят меня всякие вкусности
А про Дюкана - почитаю еще раз


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Юкон — чт., 24.09.2015 - 10:27

Да тема про Дюкана совсем недавно была. Там просто описание самой диеты Дюкана. Просто везде говорят, что это очень опасная, хотя и очень эффективная, диета. Ну, соответственно, опасная - для здоровья, эффективная - для похудения.

Жаль, конечно, что ты подорвала своё здоровье... Ну теперь надо к нему ещё бережнее относиться, и ещё более чутко слушать свой организм. )))

У меня вопросик - а почему после шести не ешь? Ведь это же вредно, делать такой большой перерыв между приёмами пищи. Или это у тебя по лечебной диете такие рекомендации?

Redly — сб., 26.09.2015 - 16:47

Рада тебя слышать )))
Я просто ложусь обычно в 9 вечера. Иногда, конечно, и в 11, но это редко. У меня годовася живет, и встает этот карапуз в 6 утра. Так что мне приходится так рано спать идти.
А так я ем в 8-10-12-14-16-18 часов. Мне кажется, что более чем достаточно )))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Юкон — пн., 28.09.2015 - 03:41

Конечно, достаточно. Никаких больших промежутков в еде нет. )))

Годовасенька, карапузенька... просто умиляюсь... такими сладенькими лапушками. )))

Можно ещё один вопросик. А что происходит физиологически, когда вырезают жёлчный пузырь? Т.е. жёлчь вообще перестает выделяться, или у неё появляются какие-то особенности в выделении, нужен ли пожизненно определенный режим питания и, может быть, какие-то продукты теперь запрещены навсегда и т.п.?

Светланка Светик — сб., 26.09.2015 - 16:58

Выздоравливай!
Очень жаль, что ты не знала, что белковые диеты очень вредные
про это уже столько передач наснимали

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka