День 2

Главные вкладки

Изображение пользователя Dominica.
вс., 11.10.2009 - 23:55 — Dominica

Так, после вчерашнего салата - такая тяжесть - я его действительно много слопала :bigsmile:
12481692581e2c9ecc5915.jpg
Сегодня была осторожнее.

Завтрак, ха-ха, опять гречка - ну, очень захотелось +зелень.
Потом печеное яблочко и зеленый чай.
Обед - овощной суп (помечу, вчерашний ;) )
Ужин - салат из 2 яблок и 1 банана, и 1 киви (а точнее нарезка перемешанная ;) )
Чай и еще стаканчик моего тибетского кефирчика.....

Жалко, что не могу взвеситься сейчас, пойду на весы только в четверг.

_________________________________________________________________

Кто знает, как считать в калориях печеные яблоки и зеленый чай?

И....подскажите, плиз, калькулятор калорий - полдня в сети лазила - ниче не нашла подходящего - все такое запутанное.....

О себе
Дневники диет
Личное...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — пн., 12.10.2009 - 05:47

я считаю каллории на сайте онлайндиет только там надо зарегистрироватся..зато кроме каллорий там дают расчет жиров.белков.и углеводов...и еще можешь на день определить норму по каллориям ж.и б. и у...и потом при записывании что сьела за день будет все в цвете--красный чтото убрать..черный-добавить..зеленый-уложилавсь в норму...мне нравится :)

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пн., 12.10.2009 - 15:58

Спасибо, пойду попробую ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

luisant — пн., 12.10.2009 - 08:20

http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php Сюда зайди - он простой)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пн., 12.10.2009 - 15:59

Этот тоже мне не попадался - спасибо, посмотрю! :)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пн., 12.10.2009 - 23:45

Прикольный такой :) - очень всё подробно расписывает - то,что надо. А то я думала, как приготовленное блюдо считать :exmark:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Замшевый слон