39.Прощай привес

Разгрузка принесла потрясающй результат! Минус 1.3 кг! Ушел ровно весь привес =)) Опять "7" на весах! Надеюсь на этот раз она сменится только "6" Надо бы почаще разгружаться, но я такая слабовольная особа))
Сегодня гуляла с папой с утра - ходили в зоологический музей и кунсткамеру. Насмеялись, что студентам все билеты бесплатно, а они все равно не ходят! скоро ужевообще будут платить, чтобы молодежь к культуре приобщалась! Потом я отправила папу на обзорную по городу, а сама отправилась в универ. Доехала до площади восстания, а там решила пешочком пройтись времени еще больше часа оставалось. Думала еще перекусит в столовой..и в итоге решила "сократить" и пойти новым путем, и как вы думаете что случилось?! правильно! я заблудилась! вот дуреха!!! ходила час 20 где-тоочень быстрым шагом, пытаясь выйти на свой универ. ноги просто отваливались!!! под конец уже думала просто сесть хоть на какой-нибудь автобус и поехать до какой-нибудь станции метро (даже на семинар, который ни в коем случае нельзя пропускать меня уже не пугал), но я все-таки нашла выход...Правда, дико замерзла и ноги теперь отваливаются...Но можете приписать к моей физ. нагрузке сегодня около двух с половиной часов пеших прогулок)
Теперь по питанию:
завтрак был в 9.30 где-то и состоял из овсянки (140кк)+две конфеты (140кк)+ чай б/c = 280кк
пила кефир пока ходили с папой 0.5 л (200кк)
на обед правда который был уже в 5 вечера пюре картофельное (там же масло!!!аааа!!!я даже не подумала об этом((( вот тетеря!) 170кк+печенка тушеная 100гм, она оказывается очень низкокалорийная ( 150 кк) + мороженое (260кк) = 580кк
ужин в 19.30 йогурт данисимо с хрустящими шариками (130 кк) + яблоко (70кк) = 200кк

Итого: 1260 кк
нормально! если еще вспомнить сколько я находила сегодня) постараюсь себя заставить поделать упражнения для груди и крем с мумие обязательно!