что сегодня сделано........18.08

Изображение пользователя пуфик.

Вес 66-67кг. Отвеса ноль. И откуда бы ему взяться.
5.30- кофе с мол. и сах.,блинчик, 100г творога.
9.00- чай, пряник, 5 мармеладок
11.00- курица запеч. с овощами,чай, пряник, вафля, 2 мармел. girl_mad
15.00- кофе 3 в 1, пирожок с мясом, слойка с курагой. girl_mad
19.00- 7 вареников с вишней.
Обруч 40 мин, бодик и пресс 50р.
Даааааааааа, с таким питанием отвеса придётся ждать долго. pardon

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя муська.

сладкого много...у меня тоже бывает когда дико хочется булочек girl_mad ты постарайся булочки,пряники заменять на мёд,чёрный шоколад,мармелад...они полезнее будут!!!!!удачки тебе!!!!!!!2b44928ae11fb9384c4cf38708677c48.jpg

Изображение пользователя Умная блондинка.

да, сладкого очень много! можно, конечно позволить, но чтоб в привычку не вошло или в зажор не переросло! я стала слдкое сухофруктами заменять - попробуй! :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.