16.03

Изображение пользователя пуфик.

наконец-то вес сдвинулся. сегодня 66.7. завтра разгрузка на кефире чтобы закрепить вес.
по-прежнему на системе минус 60.
физ.нагрузка- обруч 30мин,пресс 100+50,отжим 30,гантелей сегодня не будет,бодифлекс.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Супер! Ты такая молодец! Прям не по дням а по часам худеешь)))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire