БЛОГИ

уррра уррааа!!!!!Хоть это и не так много, но все таки 54 это не 55:) будем продвигаться в том же духе.Фрукты ,овощи ,кефир и йогурты,ну и конечно физ.нагрузки.Правда мама сокрушается что я устроила себе голодовку.Вот интересн

Если хочешь не болеть – собирайся!
Если хочешь похудеть - одевайся!
В старом парке есть тропа - пробежимся!
Пусть вокруг идет толпа – не боимся!
Мы бежим, нет, мы летим над землею,
И худеем с каждым днем мы с тобою.

Какой ужас!Все болит,настроения нет,может это из-за погоды?Утро начала с пресса 100 раз с закрытыми глазами)))))Настой шиповника.Съела гречку и запила кефиром.Одно радует,чт уже не капуста))))))))))

Да,вчера день был тяжелый.Кое-как отсидела 4 пары,съела в обед "чудо-салат" из капустыи поняла,что пора переходить на гречку,так как все пои органы отказались от капусты надолго.Вечером позволила себе суши без соуса,а так

Да,вчера день был тяжелый.Кое-как отсидела 4 пары,съела в обед "чудо-салат" из капустыи поняла,что пора переходить на гречку,так как все пои органы отказались от капусты надолго.Вечером позволила себе суши без соуса,а так

Вчера целый день на яблоках и кефире.
Хожу, смотрю на весы. И наконец стрелка взяла курс на 52 кг.
Хожу радуюсь, приседая при этом, чтобы еще скинуть пару грамм.
В душе что-то затеплилось....может надежда?

Сегодня пришла свекровь и говорит: Я вижу, хорошо живете! Я ей: В каком смысле??? Она: да ты всё толстеешь и толстеешь... Это она мне говорит, когда сама при росте 156 весит 102кг. :(((((((((((
Нет, ну как так можно?!?!?!...

... как держу себя в руках. Интересно у меня получилось: за первую неделю -1 кг, затем за разгрузочные выходные еще -2, несмотря на съеденный в ту пятницу тортик, всю эту неделю стрелка весов даже не колыхнулась...

Предлагаю всем поделиться своими желаниями по поводу будущей похудевшей фигурки.

А я похудела на 1,5 кг всего за неделю,для меня это подвиг!
Вы мне очень помогли.Это очень нужный форум.Как похудеть мы и так знаем,а вот общаться на эту тему не с каждым будешь.