за полторы недели на 2 кг похудела,вижу,что животик подтянулся,талия стала чуть "стройнее".И главное,есть почти не хочется,и я ем яблоки,мандарины.И занимаюсь спортом.Есть цель,к новому году надо её достигнуть ;-)Чтоб купи
Сегодня села на диету космонавтов. Вроде бы ничего так - кушать почти не хочется. Да и курица варёная без соли оказалась намного вкуснее чем гречку без соли.
Представляете вчера я просто сорвалась!!!!!вечером на меня напал жор, я безумно хотела есть и съела 5 вафлей, поела макорон!!!!! это просто ужасно! я постоянно хочу есть именно вечером!
начался с похода в больницу, встала рано в 6 часов, поэтому поела уже 2 раза, эх, но ела только то, что можно - гречневую кашу, томатный сок...ну и 2 вареных картошки съела.....думаю не страшно, вот до 4 съем еще яблоко и все, посл
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии