Способ борьбы с обжорством

Кстати! Знаю один способ борьбы с обжорством, уже не помню, где его вычитала. По крайней мере мне он помогает :)
Если собираетесь съесть какую-нибудь вкусняшку, откусите небольшой кусочек и как следует распробуйте его. Рассасывайте, очень медленно пережевывайте, чтобы по-настоящему ощутить вкус (прям реклама Нескафе :bigsmile: ) того, чего есть, по вашему мнению, не стоит. Испытано на собственной шкуре: поедание пачки печенья закончилось после половинки первой печеньки))) - оказалось, что она не такая уж и вкусная и даже практически не сладкая!

З.Ы.: Но от бабушкиной картошки отказаться не могу...