- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
№24. весенний батл. 88.6
Главные вкладки
вс., 11.04.2010 - 14:13 — бегущая блондинка
привет девочки..
я рыдаю...что за несправедливость то такая...
во первых меня выпишут только во вторник..во вторых мне сказали такое что меня ваще убило...мне ЗАПРЕТИЛИ худеть..сказали обязана съедать 1600 ккал в день..а при таком кол-ве я толстею..сказали если хочу худеть то не более чем на 1-1.5 кг в МЕСЯЦ....вы представляете...скоро лето...я 3-го июля уезжаю на море...я не хочу быть жирной коровой..лучше сдам билеты и просижу все каникулы дома...мне так плохо..я так мечтала о плоском животике...я уже записалась в бассейн..тренажорку..но без диеты это не поможет...я щас умру от горя..плачу вот уже часа 3...никак остановится не могу..а описать словами что чувствую не смогу...в третьих....всем плевать в реале что со мной...вспоминают спросить "как я" только когда я сама напишу...все ходят в клубы..отрываются...ходят шоппингуют...делают все что хотят...а я.... меня аж трясёт...
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
Нравится:
- Блог бегущая блондинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Манюнь, 1600 ккал в сочетании
Манюнь, 1600 ккал в сочетании со спортом даст очень хороший результат. Просто делай упор на белки (они нашим организмом не используются в качестве топлива, а идут на обновление организма)
сонька
да бред..((
мне сказали тоннами жрать броколли..эт белки?
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
ну я сомневаюсь что броколли
ну я сомневаюсь что броколли можно наесть на 1600, да даже на 500 ккал - это 2 кг этой капусты! Я думаю тебе не стоит зацикливаться если ты будешь есть меньше. Может в тебя просто не лезет! Что, пихать теперь! Ешь на столько калорий, на сколько тебе комфортно!
сонь
посмотрим
сказали дробить..раз 5-6 в день есть
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
Привет! И правильно сделали
Привет! И правильно сделали что запретили... Тебе надо спорт и нормальное питание и все ты скинешь.... Так что выше нос и грудь вперед :p Поправляйся и не грусти! ;)
(с) можжеВетка
ветка
какие люди..
не думаю что так я смогу скинуть
но приедтся стараться и вертеться
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
Вот именно так и сможешь если
Вот именно так и сможешь если глупить не будешь ;)
(с) можжеВетка
ветка
ага)
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
Не переживай ты так...
Не переживай ты так... Правильно соня сказала 1600 ккал если сочетать с активным спортом то все у тебя получиться
А если результат будет не тот, который ты хочешь, это не повод отказывать от отдыха, ты милая и симпатичная зачем себя так наказывать? тем более что виновата не ты.
Только задумайся, солнце море (которое кстати тоже полезно для нашего дела) фрукты.... и отдых :love: :love: :love: :love:
А то что никто не вспоминает, значит такие друзья, а если они такие то зачем из-за них переживать? наслаждайся жизнью....
я похудею
спасибо))
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.