Пока думаю чтобы напланировать))))

Изображение пользователя Dominica.

Вес сегодня, несмотря на вчерашнее объедание (два банана, полплитки черного шоколада, полкило клубники со сметаной, и еще штук 6 оладьев) не вырос :O :O :O
Я уже 74,2кг ;)
Пилатес рулит! :party: (Делаю каждый день разные комплексы от 20 до 40 минут)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Яр,умничка какая!!!!
а я лентяйка....хотя я и люблю пилатес...но видать не достаточно сильно :bigsmile:

Изображение пользователя Dominica.

Марин, спасибо! :love:
Первые три дня я его тоже не очень сильно любила, но это уже заканчивается вторая неделя - так что я втянулась - делаю каждый день и только один день в неделю выходной, но я в этот выходной делаю разные упражнения на растяжку


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

хороший сдвиг веса в сторону минуса :) Рада за тебя!!!

Изображение пользователя Dominica.

Оль, спасибо большое! ;) :love: стараюсь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

:) :) :) Молодец, молодец!!! Сколько изменений!!!! :bigsmile:

Изображение пользователя Dominica.

Ируш, спасибо большое! ;) :love:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Ярчик, как у тебя всё вкусненько-сладенько) Никак минимум похудательный увидела? Я рада за тебя!!!! :love:

Изображение пользователя Dominica.

Новый, Нат, самый свежий минимум! ;) :love: Вкусно-сладенько делаю не часто и немного, но так как я знаю себя уже перед полнолунием - а у меня в это время наступает всепоглощающий ЖОР - то я решила таким вот способом! :p ;) Сегодня,кстати, уже и жрать не хочется Dirol


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ярик, ну ты даешь! Вот это результат!!! Супер!!! :)

Изображение пользователя Dominica.

Спасибо! ;) :love: Очень хочется эту волну плавного, но похудения не упустить! ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Василиса1976.

А почему я тут ничего не написала?

Изображение пользователя Dominica.

Ого, сколько унитазов! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Василиса1976.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: присаживайся :bigsmile:

Изображение пользователя Dominica.

Такой выбор - не знаю куда и сесть - я на каждый по чуть-чуть! :bigsmile:
а есть модели со встроенным дивиди?! ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

Яр, молодца! Не отступаешь от похудения ни за что и ни при каких обстоятельствах! Горжусь и беру пример :)

Изображение пользователя Dominica.

Олечка, спасибо большое! :love: Сегодня,правда, вес без изменений - вчера еще сделала комплекс на ноги с бедрами - гудит весь низ :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя мур.

догоняешь!!!!! молодчинка!!!! как там твоя малявочка поживает?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • Soihtu